Csoportos órák

Jelenleg nincsenek tervezett csoportos órák.
Kérlek, nézz vissza később új időpontokért!

Vagy foglalj időpontot online vagy személyes óráimra.

Online

35 €

Személyesen

55 €
  • Időpont
  • Tréner
  • Cím

  • Időpont
  • Tréner
  • Cím

Önbizalom tréning

2025.10.12 – 15:00-16:30
Innsbruck
Jelenleg nincsen időpont
Az önbizalom rengeteg mindennek az alapja a hétköznapokban.
A tréningen ezt fogjuk fejleszteni,  a célja, hogy sokkal magabiztosabban érvényesüljetek az életben. 
55 €

Önszeretet tréning

2025.09.14 │ 2025.10.26 │ 2025.11.30 – 15:00-16:30
Innsbruck
Jelenleg nincsen időpont

A tréningen különböző játékos feladatok segítségével megnézzük, hogy mi akadályoz meg benneteket saját magatok szeretetében, és hogyan tudtok ezen javítani. 

55 €

A komfortzóna elhagyása

2025.02.28 │ 2025.04.25 – 17:30-19:00
Innsbruck
Jelenleg nincsen időpont
Sokszor azért nem változtatunk egy számunkra kellemetlen élethelyzeten, mert már megszoktuk vagy mert kényelmes, esetleg félünk az újtól. 
A tréningen gyakorlatok segítségével megtanuljuk, hogyan tudunk belőle kilépni. 
Bátran szembe nézni a  „Mi lesz, ha…?” kérdéssel.
55 €

Stresszkezelés tréning

2025.09.28 – 15:00-16:30
Innsbruck
Jelenleg nincsen időpont

A tréningen megtanuljuk, hogyan ismerjünk fel egy stresszhelyzetet, illetve, hogyan kezeljük, attól függően, hogy van- e befolyásunk a stresszhelyzetre vagy nincs.

 
55 €

Konfliktuskezelés tréning

2025.11.16 – 15:00-16:30
Innsbruck
Jelenleg nincsen időpont
Miért kerüljük a konfliktust?
Hogyan kezeljük a konfliktust?
Hogyan maradj nyugodt egy konfliktushelyzetben?
Minderről és még sok minden másról tanulunk a tréningen.
 
55 €