Az én történetem
Ismerj meg jobban
Foglalj időpontot online vagy személyes óráimra!
Ismerd meg a történetem
Egy kihívásokkal teli út, ami az önismerethez vezetett
Az én utam is tele volt kihívásokkal, de ezek vezettek az önismeret felé, és arra az útra, hogy másoknak is segítsek megoldani életük nehézségeit. Itt van az én történetem, amely talán számodra is inspiráció lehet.
A nehézségek korszaka
Elveszettség, rossz döntések, és a stressz hatásai
Pár éve ( 2019-2022) egy nagyon nehéz időszakon mentem keresztül, tulajdonképpen egyedül. Ezzel nem igazán tudtam mit kezdeni, egyedül és elveszettnek éreztem magam, ami ahhoz vezetett, hogy folyamatosan rossz döntéseket hoztam, tulajdonképpen a saját életemet szabotáltam. ( pl. mérgező párkapcsolatok, vásárlási függőség stb.) Addig, amíg a folyamatos stressz helyzet betegséghez nem vezetett.
Az önismereti út kezdete
Amikor ráébredtem, hogy változtatnom kell
Több hónapig jártam különböző vizsgálatokra, ahol szerencsére nem találtak semmit. De akkor jött el a felismerés ideje, hogy ez így nem mehet tovább és ezen a helyzeten változtatni kell!
Úgyhogy elkezdtem önismerettel foglalkozni ( ami rengeteg felismerést hozott az életembe).Szakemberhez fordultam, mert úgy éreztem egyedül nem bírom el ezeket a terheket.
Ahogy telt-múlt az idő, megtanultam, hogyan működöm én, hogyan álljak ki magamért, hogyan húzzam meg a határaimat és ennek köszönhetően sokkal kiegyensúlyozottabb lettem én is és az életem is.
A coaching felé vezető lépések
A vágy, hogy másoknak is segítsek
2023-ban érlelődött meg bennem az érzés, hogy nagyon szívesen segítenék én is olyan embereknek, akik egyedül mennek keresztül nehéz helyzeteken, elakadtak az életükben. Ezért elvégeztem egy Life & Business Coach képzést, ami nekem már a képzés alatt nagy szerelem volt.
Hogyan segíthetek neked
Együtt megtaláljuk a neked legjobb megoldásokat
Nagyon jó érzés, hogy az emberek megbíznak bennem és együtt tudunk azon dolgozni, hogy mindenki a neki megfelelő legjobb megoldást találja meg.
Milyen témákban tudok segíteni:
- Önszeretet fejlesztése
- Önbizalom növelése
- Stresszkezelés
- Időgazdálkodás
- Konfliktuskezelés
- Komfortzóna elhagyása
- Határok meghúzása
- Saját magad előtérbe helyezése az életben
- Párkapcsolati elakadások JÖN!!!